吸奶器，你用對(duì)了嗎？| 科普時(shí)間
發(fā)布時(shí)間：2023-11-01 作者： 來(lái)源于： 點(diǎn)擊數(shù)量：259
對(duì)于母嬰分離時(shí)間長(zhǎng)的媽媽們來(lái)說(shuō)，按時(shí)將母乳移出不但能夠防止乳房漲奶，還有利于維持奶量。吸奶器是非常重要的移出乳汁的工具。想順利實(shí)現(xiàn)母乳瓶喂，應(yīng)該如何選擇、使用吸奶器呢？
選用前先了解原理
吸奶器吸奶是大部分媽媽能夠獨(dú)立操作完成的，也較為便捷和衛(wèi)生，從而受到大家的青睞。但是，使用吸奶器有很多需要注意的細(xì)節(jié)，如果使用不當(dāng)，會(huì)造成一些嚴(yán)重的后果，甚至導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。
吸奶器主要是由喇叭罩、奶瓶、連接管和電機(jī)組成。使用時(shí)，將喇叭罩扣到乳頭、乳暈上。喇叭罩與奶瓶相連以收集乳汁，同時(shí)與連接管相連，連接管的另一端是電機(jī)，可以制造不同模式的負(fù)壓，連接管將負(fù)壓傳遞給喇叭罩，進(jìn)一步傳遞給乳頭、乳暈。
吸奶器的原理是對(duì)乳頭進(jìn)行高頻率、低強(qiáng)度的短陣樣負(fù)壓吸引（也稱(chēng)為按摩模式），刺激出噴乳反射，然后切換成高強(qiáng)度中等頻率的負(fù)壓吸引模式（也稱(chēng)為吸乳模式），以高效吸出乳汁。
吸奶器的吸奶原理與寶寶吃奶不同。寶寶吃奶是用上下牙床擠壓媽媽乳暈，從而擠壓到乳暈里的乳管，讓乳汁流出，而吸奶器主要是刺激乳頭和吸引乳頭。前者是擠壓乳暈，后者是吸引乳頭，而吸引乳頭的吸奶效率無(wú)法與擠壓乳暈相比，是難以充分排空乳房的?？梢?jiàn)，吸奶器并不能完全代替母乳親喂，只有發(fā)生母嬰分離等客觀困難時(shí)，才建議使用吸奶器。
選用時(shí)要注意三點(diǎn)
一、根據(jù)乳頭直徑，選擇吸奶器喇叭罩的內(nèi)徑。
合適的喇叭罩內(nèi)徑是比乳頭直徑大2~3毫米。由于乳頭在吸奶器使用過(guò)程中會(huì)稍微水腫增粗，因此，選擇增粗后的乳頭能夠在喇叭罩里面自由伸縮不會(huì)碰壁，而且不會(huì)吸入太多乳暈的喇叭罩內(nèi)徑為佳。最常見(jiàn)的喇叭罩內(nèi)徑是24毫米，也有16~30毫米的喇叭罩可供選擇。
二、先用按摩模式，再用吸奶模式。
使用吸奶器吸奶需要用一些小技巧。在吸奶前，媽媽要放松心情，可以看看寶寶的視頻，寶寶的一顰一笑可以促進(jìn)母親體內(nèi)催乳素的釋放，同時(shí)可以喝一杯熱水，有補(bǔ)充水分和刺激奶陣（學(xué)名是噴乳反射）的效果，還可以從各個(gè)角度輕推乳房，讓乳房適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。做好準(zhǔn)備工作后，打開(kāi)吸奶器，將喇叭罩扣在乳頭、乳暈上，打開(kāi)按摩模式，選擇高頻率、低負(fù)壓的模式，對(duì)乳頭進(jìn)行按摩。待乳頭滴奶或者胸部有過(guò)電感，代表已經(jīng)刺激出奶陣，這時(shí)候切換為中等頻率、高負(fù)壓的吸乳模式進(jìn)行吸奶，可以看到乳頭隨著負(fù)壓噴出數(shù)條奶線，奶瓶里的奶量明顯增加。如果沒(méi)有刺激出奶陣，直接使用吸乳模式，不但吸不出奶，還容易損傷乳頭。
無(wú)論是用按摩模式還是用吸乳模式，都應(yīng)該以自己的感受為準(zhǔn)，選擇有效果但是不會(huì)引起疼痛的頻率和強(qiáng)度。不同品牌的吸奶器兩種模式的負(fù)壓強(qiáng)度和頻率參數(shù)有所不同，適合自己的才是最好的。一旦使用吸奶器引起乳頭、乳暈不適，需要立刻停止，休息并進(jìn)行調(diào)整。如果為了追求奶量一味硬吸，會(huì)造成乳頭、乳暈的水腫和疼痛，更難以吸出奶，形成惡性循環(huán)。
三、吸奶不要過(guò)于頻繁。
建議吸奶者2~4小時(shí)吸1次奶，每次15~20分鐘（單側(cè)）。過(guò)于頻繁地吸奶和單次吸奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致乳頭磨損，影響后續(xù)吸奶。如果在吸奶過(guò)程中察覺(jué)到因吸奶頻繁導(dǎo)致乳頭不適，要及時(shí)調(diào)整吸奶次數(shù)，以乳頭、乳暈沒(méi)有不適感為原則。
溫馨提醒
吸奶器雖然可以在一定程度上轉(zhuǎn)移出乳汁，但吸奶的舒適度和效率遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上寶寶吸吮。寶寶的吸吮能夠更大程度地排空乳房，有利于乳汁的持續(xù)產(chǎn)生。因此，職場(chǎng)媽媽下班回家，要盡量親喂，有利于排空乳房，以維持奶量和預(yù)防堵奶
